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Etiqueta: estilodevida

Mi nuevo estilo de vida.

Destreza aprendida y superada

junio 14, 2018 AydilDR

Ayer la clase estuvo más que interesante!! Este ejercicio para mí fue un TRIUNFO!!🤗🙌🏽 Nunca me atrevía hacerlo pq es impulsarme con el peso de mi propio cuerpo, caer en seco e impulsarme nuevamente. Mi temor era caerme para atrás y de la primera lo logré hacer bien!! (Yo no lo podía ni creer 😅)… Sigue leyendo Destreza aprendida y superada

Mi nuevo estilo de vida.

“Cuando me conecto, despierto”

febrero 1, 2018febrero 1, 2018 AydilDR

Anoche comencé las clases de yoga, (despues de unas semanas un poco intensas) pero gracias a Dios ya todo está volviendo a la normalidad, decidí darle este regalo a mi mente, cuerpo y alma. Lo más que me gustó fue que aprendí la postura del árbol (Yoga tree pose) ya mi querida amiga Magda, me… Sigue leyendo “Cuando me conecto, despierto”

Mi nuevo estilo de vida.

Resumen de mi semana

enero 14, 2018 AydilDR

Resumen de mi semana. Despues de 3 semanas sin hacer ejercicios 😜 y de comer tan rico en las navidades 😋comencé nuevamente en el gimnasio (ya mi cuerpo me lo estaba pidiendo) ☺️ y también extrañaba al grupo, ya que se siente estar en familia. Tuve el honor de practicar con mi querido sobrino en… Sigue leyendo Resumen de mi semana

Mi nuevo estilo de vida.

Ejercicios en familia

octubre 21, 2017octubre 21, 2017 AydilDR

Resumen de estas dos semanas – ¡Qué mejor momento de hacer ejercicios con mi familia! El ejercicio me ha ayudado a botar el golpe y todo el stress post Huracán Irma y María. Es la primera vez que practico con mis hijos, mi esposo, la cual fue una bonita experiencia. Falta mi hija mayor que… Sigue leyendo Ejercicios en familia

Mi nuevo estilo de vida.

Mis maestros 

septiembre 2, 2017septiembre 3, 2017 AydilDR

Les presento a los 4 seres de luz que Dios puso en mi camino para mi transformación que está en proceso. Hace 5 meses comencé con los ejercicios en el gym y hace 3 semanas en las de clases de defensa personal con técnicas básicas de Taekwondo. Mis entrenadores: Yadiel, Angelito, Marisol y Gran Master… Sigue leyendo Mis maestros 

Mi nuevo estilo de vida.

Un poquito de hoy…

agosto 29, 2017 AydilDR

​​ Cuando mis niños vieron este mini video se emocionaron mucho y mi chocolatito me dice: “Mamá estás en mi salón y estás “jugando” ☺️y mi puchunguita bien contenta comenzó a enseñarme lo que ha aprendido tambien en Taekwondo. Esta es mi mayor satisfacción y me pregunto: ¿qué le pasará a ellos por su mente… Sigue leyendo Un poquito de hoy…

Mi nuevo estilo de vida.

“Despertando la guerrera en mí”

agosto 27, 2017 AydilDR

​​ Resumen de mi semana. Rutina de ejercicios y clases de defensa personal.  EnGratitud con XXI Century Taekwondo & KravMaga Academy 💪🏽

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Mi gotita de amor de hoy es: "Nunca se debe juzgar a una persona y antes de llegar a una conclusión, hay que preguntar y no suponer. Porque nadie sabe por la batalla interna que ese ser esté pasando. Hay que tener empatía y compasión por los demás". 💛 #AydilDR #DesdeElAmor #DesdeElAlma #GotitaDeAmor #DespertarDeLaConciencia
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¡Bello y bendecido día! ❣ #AydilDR #DesdeElAlma #DesdeElAmor
¡Qué hermosa luce la Dama De Blanco esta noche! 😍💛 en vivo se aprecia muchísimo mejor. Love it!! #AydilDR #LunaLlena #FullMoon #DamaDeBlanco #DamaBlanca
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